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2 Wochen Leberfasten nach Dr. Worm® – das Original! Speziell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten
Leberfasten nach Dr. Worm® ist äußerst einfach umzusetzen und absolut alltagstauglich. Die Besonderheit: sehr geringe Kalorienzufuhr bei gleichzeitig idealer Versorgung mit allen wichtigen Nähr- und Ballaststoffen und selbstverständlich mit gutem Sättigungsgrad.
Diese 2 Wochen wird Ihre Leber lieben!
Leberfasten nach Dr. Worm® berücksichtigt die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse. Es wurde von dem Ernährungswissenschaftler Prof. Dr. Nicolai Worm gemeinsam mit dem Internisten und Ernährungsmediziner Dr. med. Hardy Walle entwickelt.
Leberfasten nach Dr. Worm® greift insbesondere bei:
· nichtalkoholischer Fettlebererkrankung (NAFLD)
· nichtalkoholischer Fettleberhepatitis (NASH)
· Insulinresistenz
· Typ-2-Diabetes mellitus
· Bluthochdruck
· Fettstoffwechselstörungen
In vielen Fällen ist es möglich, die individuelle Medikamenten- und Insulindosis während bzw. nach dem Leberfasten nach Dr. Worm® in Kooperation mit dem behandelnden Arzt zu verringern bzw. abzusetzen. Nicht zuletzt aus diesem Grund gehört die Beratung in die Hände eines Experten.
3 Mahlzeiten pro Tag
Das 3-Mahlzeiten-Prinzip ist einer der Erfolgsfaktoren dieses Programms. Nur so wird Ihr Insulinspiegel niedrig gehalten, um den Fettabbau in der Leber optimal zu fördern.
Ihre 3 Mahlzeiten bestehen aus jeweils einem HEPAFAST®-Shake.
... PLUS: zwei große Portionen Gemüse pro Tag
Zwei Ihrer drei HEPAFAST®-Mahlzeiten ergänzen Sie mit Gemüse: gedünstet, als Suppe, Salat oder Rohkost mit Dip – so, wie Sie es am liebsten mögen. Unsere Broschüre „Rezeptideen für Ihre Küche“ inspiriert Sie täglich zu neuen köstlichen Gerichten. So wird Ihnen die leberfreundliche Ernährung sicher nicht langweilig!
Pro Tag nehmen Sie nicht mehr als 200 kcal über Gemüse zu sich. Es wird Sie aber sicher überraschen, wie viel Sie essen können und wie angenehm gesättigt Sie sich fühlen werden.
... PLUS: trinken, trinken, trinken
HEPAFAST® enthält viele der guten Ballaststoffe. Da diese auch die Eigenschaft haben, Wasser zu binden, ist es wichtig, auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr zu achten. Optimal sind Mineralwasser, Kräutertee oder grüner Tee. Auch schwarzen Tee oder Kaffee können Sie ohne Einschränkung genießen.
Gemüse ist wichtig: Es versorgt Sie zusätzlich mit wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen.